Πρόγραμμα εκδηλώσεων της Ημαθίας
[ditty id=231425 category="h-thesh-tou-laou"]

ΠΑΟΚ: Ευχάριστα νέα για «Παπ», Τζιόλη

Με εντατικούς ρυθμούς συνεχίζει ο ΠΑΟΚ την προετοιμασία του για τον αγώνα με τον Αστέρα Τρίπολης.

 

Το πρόγραμμα της Τρίτης (10/3) ήταν μοιρασμένο ανάμεσα στο γυμναστήριο και το γήπεδο, αλλά χωρίς μπάλες ποδοσφαίρου. Οι παίκτες του ΠΑΟΚ δούλεψαν σε δύο γκρουπ στη φυσική κατάσταση και τη μυική ενδυνάμωση με βάρη υπό τις οδηγίες του γυμναστή Λεωνίδα Δημητρακόπουλου.

Τα ευχάριστα νέα ήρθαν από το ιατρικό δελτίο για τον Άγγελο Αναστασιάση. Σε εξετάσεις που υπεβλήθησαν οι Δημήτρης Παπαδόπουλος, Φάνης Τζανδάρης έδειξαν πως ο πρώτος έχει ξεπεράσει τη θλάση στον οπίσθιο μηριαίο που υπέστη στον αγώνα με τον Ολυμπιακό και είναι έτοιμος να ξεκινήσει πρόγραμμα σταδιακής επανένταξης στις προπονήσεις.

Ο Τζανδάρης, ο οποίος έχει θλάση στους προσαγωγούς, δεν είναι ακόμα έτοιμος να επιστρέψει στις προπονήσεις και αναμένεται να ακολουθήσει ειδικό πρόγραμμα εκγύμνασης και για την επόμενη εβδομάδα προκειμένου να αποκατασταθεί πλήρως το πρόβλημά του.  Ο Αλέξανδρος Τζιόλης ακολούθησε το πρόγραμμα της ομάδας και ο Χέντβιγκες Μαντούρο θεραπεία.

Την Τετάρτη (11/3) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 12:00 στο αθλητικό κέντρο της Νέας Μεσημβρίας.

Κοινοποίηση της ανάρτησης:

Σχετικές αναρτήσεις

Α.Π.Σ. ΡΩΜΙΟΣ: Συγχαρητήρια στους Αλέξανδρο Σαπουντζή και Αθανάσιο Καραγεώργο για την επίσημη απονομή της Μαύρης Ζώνης 1ου Dan Jiu Jitsu

Ο Αθλητικός Πολιτιστικός Σύλλογος ΡΩΜΙΟΣ εκφράζει τα θερμά του συγχαρητήρια στους αθλητές Αλέξανδρο Σαπουντζή και Αθανάσιο Καραγεώργο για την επίσημη

Διαβάστε περισσότερα »

Παλαιμάχοι Βέροιας: Το ευχαριστήριο για τα Τρίκαλα, το “μπράβο” στον Παπανώτα και οι ευχές σε Μαραγκό – Βεργώνη

Ο Σύλλογος Παλαιμάχων Ποδοσφαιριστών ΓΑΣ & ΠΑΕ Βέροια εκφράζει τις ευχαριστίες του για το φιλικό με την ομάδα των Τρικάλων,

Διαβάστε περισσότερα »

Ιστορικό

[pmpro_login redirect="/account/"]