ΥΓΕΙΑ

Μουσικό Σχολείο Βέροιας: Είμαστε ό,τι τρώμε

Μουσικό Σχολείο Βέροιας: Είμαστε ό,τι τρώμε

Την Πέμπτη 4 Φεβρουαρίου, επισκέφτηκε την Α΄ τάξη Γυμνασίου του Μουσικού Σχολείου ο κ. Θεοφάνης Κουτρουλιάς, διαιτολόγος του Γενικού Νοσοκομείου Νάουσας. Η επίσκεψη πραγματοποιήθηκε στα πλαίσια του μαθήματος της Νεοελληνικής Γλώσσας και συγκεκριμένα της 4ης ενότητας «Φροντίζω για τη διατροφή και την υγεία μου», με πρωτοβουλία της φιλολόγου Κυριακής Ιντζεβίδου.

Ο κ. Κουτρουλιάς μίλησε στους μαθητές  για τα οφέλη του πρωινού γεύματος, ενημέρωσε  για την ισορροπημένη διατροφή και τη διατροφική πυραμίδα και τόνισε   τη σημασία της διαμόρφωσης ορθής διατροφικής συμπεριφοράς από πολύ μικρή ηλικία τόσο σε οικογενειακό επίπεδο όσο και στο σχολείο, θέματα που αποτελούν το θεματικό άξονα της ενότητας.

Οι περισσότεροι μαθητές ενθουσιάστηκαν με τη συνάντηση αυτή και συμμετείχαν ενεργά κάνοντας πολλές ερωτήσεις. Συνειδητοποίησαν ότι είναι πολύ σημαντικό να υπάρξει αλλαγή στις διατροφικές τους επιλογές  με γνώμονα την υγιεινή διατροφή, ούτως ώστε  να έχουν πρόσβαση σε υγιεινά σνακ, όπως φρούτα, δημητριακά και φρέσκους χυμούς  και να περιορίσουν την κατανάλωση των τροφών των φαστφούντ. Μετά το τέλος της συνάντησης έφτιαξαν «το διαιτολόγιο της τάξης τους» , ένα εβδομαδιαίο πρόγραμμα υγιεινής διατροφής το οποίο δήλωσαν ότι σκοπεύουν να ακολουθήσουν.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Η θέση του Πανελλήνιου Ιατρικού Συλλόγου  για το νομοσχέδιο περί ψυχικής υγείας

Η θέση του Πανελλήνιου Ιατρικού Συλλόγου για το...

Από το ΙΣΗ γνωστοποιούνται τα εξής: «Κατατέθηκε στη...

ΥΓΙΕΙΝΗ  ΔΙΑΤΡΟΦΗ  ΓΙΑ ΜΙΚΡΟΥΣ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΟΥΣ Μια ενδιαφέρουσα ενημερωτική εκδήλωση στο Ξηρολίβαδο

ΥΓΙΕΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΜΙΚΡΟΥΣ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΟΥΣ Μια...

Γράφει ο Αναστάσιος ΒασιάδηςΣτα πλαίσια των...

Νάουσα: Μετρήσεις σακχάρου και αρτηριακής πίεσης,  από την «Γλυκιά Ισορροπία»   σε συνεργασία με την  Μονάδα «Ευαγγελισμός» (ΦΩΤΟΣ)

Νάουσα: Μετρήσεις σακχάρου και αρτηριακής πίεσης, από...

Ο Σύλλογος Διαβητικών Ν.Ημαθίας «Γλυκιά Ισορροπία» ...

Ένωση Νοσοκομειακών Γιατρών Ημαθίας:  Ανακοίνωση για το νομοσχέδιο ψυχικής  υγείας και απεξάρτησης και την εργασιακή  δίωξη μέλους του Δ.Σ. της Ένωσης

Ένωση Νοσοκομειακών Γιατρών Ημαθίας: Ανακοίνωση για...

Από την Ένωση Νοσοκομειακών Γιατρών Ημαθίας,...

Επιστολή διαμαρτυρίας από την Πανελλήνια Ομοσπονδία Προσωπικού Ε.Κ.Α.Β για την απασχόληση μη διασωστών, στα ασθενοφόρα

Επιστολή διαμαρτυρίας από την Πανελλήνια Ομοσπονδία...

Σε υποβολή ενστάσεων  προς τον υπουργό Υγείας, Άδωνι...

ΕΠΙΤΑΞΕΙΣ ΙΑΤΡΩΝ ΣΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ: κάλυψη έκτακτων αναγκών ή ομολογία πλήρους αποτυχίας του Υπουργείου Υγείας;

ΕΠΙΤΑΞΕΙΣ ΙΑΤΡΩΝ ΣΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ: κάλυψη έκτακτων...

Γράφει ο Αποστολίδης Αν. Δημήτρης Παθολόγος MScΠριν...

Ε.Ι.Ν.Κ.Υ.Ν.Η: Για την παραγωγή  «διδακτικού» βίντεο του Γ.Ν Νάουσας στο πλαίσιο άσκησης ετοιμότητας

Ε.Ι.Ν.Κ.Υ.Ν.Η: Για την παραγωγή «διδακτικού» βίντεο του...

  Από τη ένωση ιατρών νοσοκομείων και κέντρων υγείας...

Την Τετάρτη 19 Ιουνίου: Ενημερωτική συνάντηση του ΙΣΗ με θέμα:

Την Τετάρτη 19 Ιουνίου: Ενημερωτική συνάντηση του ΙΣΗ...

ο Ιατρικός Σύλλογος Ημαθίας (ΙΣΗ) διοργανώνει...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟΙ ΤΙΤΛΟΙ ΣΧΕΤΙΚΩΝ ΑΡΘΡΩΝ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ # ΝΕΑ

Σχετικά άρθρα

 1.     Πότε πρέπει να χορηγείται το αντιγριπικό εμβόλιοΤο αντιγριπικό εμβόλιο πρέπει να χορηγείται έγκαιρα και πριν την έναρξη της συνήθους περιόδου εμφάνισης της έξαρσης των κρουσμάτων γρίπης, δεδομένου...

Η εποχική γρίπη είναι μία νόσος του αναπνευστικού που προκαλείται από τον ιό της γρίπης και είναι μεταδοτική. Προσβάλλει τα άτομα όλων των ηλικιών, αλλά κινδυνεύουν περισσότερο από τις σοβαρές επιπλοκές της...

Βρετανοί επιστήμονες ανακάλυψαν ένα είδος ανοσοποιητικού κυττάρου, που μπορεί να εξοντώνει σχεδόν όλα τα καρκινικά κύτταρα, μια ανακάλυψη που μπορεί να αποδειχθεί ιστορική για τη θεραπεία.Ένα νέο είδος...

Κύμα λοιμώξεων του ανωτέρου αναπνευστικού (ιγμορίτιδα – ρινοκολπίτιδα) σαρώνει τη χώρα μας με την έλευση του νέου χρόνου και πλήττει κυρίως τα μικρά παιδιά, χωρίς… φυσικά να κάνει εξαίρεση και σε...