Στη θερινή ώρα επιστρέφουν τα ρολόγια από τα ξημερώματα της Κυριακής 30 Μαρτίου, καθώς, σύμφωνα με την ευρωπαϊκή οδηγία, κάθε τελευταία Κυριακή του Μαρτίου, η ώρα αλλάζει και στη χώρα μας, με τα ρολόγια να πηγαίνουν μπροστά για να δείξουν 04:00 (από 03:00). Να θυμίσουμε ότι από το 1996 ισχύει μία ενιαία, πανευρωπαϊκή ρύθμιση, κατά την οποία την άνοιξη πηγαίνουμε τα ρολόγια μία ώρα μπροστά και το φθινόπωρο τα γυρίζουμε μία ώρα πίσω. Το θερινό ωράριο θα διατηρηθεί μέχρι και την Κυριακή 26 Οκτωβρίου του 2025.
Πως και γιατί καθιερώθηκε όμως η αλλαγή της ώρας; Το 1784 ο Βενιαμίν Φραγκλίνος είχε πει πως αυτό θα επιφέρει εξοικονόμηση ενέργειας. Οι πόλεμοι και συγκεκριμένα κατά την διάρκεια του Α’ Παγκοσμίου Πολέμου, οι μεγάλες ανάγκες σε ενέργεια, έφεραν την πρώτη εφαρμογή της αλλαγής της θέσης των δεικτών με την Γερμανία να είναι η πρώτη χώρα που μετακίνησε την ώρα 60 λεπτά μπροστά το 1916. Την ίδια τακτική ακολούθησε και η Αγγλία, αλλά και οι ΗΠΑ. Μετά τη λήξη του Α’ Παγκοσμίου πολέμου, η τακτική αυτή δεν κρίθηκε απαραίτητη και σταμάτησε. Ο Β’ Παγκόσμιος Πόλεμος έφερε ξανά την θερινή ώρα. Η Ελλάδα είχε επιχειρήσει την καθιέρωση της θερινής ώρας το 1932, χωρίς όμως επιτυχία. Η οριστική της καθιέρωση στην χώρα μας έγινε το 1975 μαζί με άλλες ευρωπαϊκές χώρες.