Η ψυχική υγεία ξεκινά από το 5ο ΓΕΛ Βέροιας

Η ψυχική υγεία ξεκινά από το 5ο ΓΕΛ Βέροιας

  Μαθητές και καθηγητές του 5ου ΓΕΛ Βέροιας είχαν την ευκαιρία να ασχοληθούν ενεργά με ένα θέμα που ανακύπτει ολοένα και περισσότερο στην καθημερινότητα των νέων μέσω της συμμετοχής τους στο πλαίσιο του Ευρωπαϊκού Προγράμματος Erasmus+ KA229 «Συμπράξεις ανταλλαγών μεταξύ σχολείων» με τίτλο «Mental Health for European Youth» και κωδικό 2020-1- DE03-KA229-077229_4.

    Έτσι την εβδομάδα 8-14/5/22 βρέθηκαν στο Homburg της Γερμανίας, ώστε να συμμετάσχουν μαζί με Γερμανούς, Πορτογάλους και Αυστριακούς συμμαθητές και συμμαθήτριες τους στις εργασίες τις σχετικές με το εν λόγω πρόγραμμα.

    Συγκεκριμένα, παρακολούθησαν σεμινάρια σχετικά με τη διαχείριση συναισθημάτων, τις αιτίες και τις μεθόδους καταπολέμησης τους άγχους και των ψυχικών τραυμάτων, αλλά παράλληλα και τους τρόπους με τους οποίους μπορούν να αποκτήσουν ισορροπία ψυχική και νοητική μέσω της άσκησης και της διατροφής.

Η συνάντηση έκλεισε με μεγάλη επιτυχία και με μια υπόσχεση να δουλέψουν πάνω σε εργαλεία που βοηθούν στην κατάκτηση της ψυχικής υγείας, μέχρι στην επόμενη συνάντηση τους, αυτή τη φορά στο Λιντζ της Αυστρίας τον Οκτώβριο του 2022.

    Συμμετέχοντες/ουσίες ήταν οι μαθητές και μαθήτριες : Βαϊνά Άννα, Γερμάνη Μαριλένα, Γκαϊτατζή Στέλλα, Θεοχαροπούλου Αλίκη, Νικόλοβ Νίκος, Παπαδοπούλου Εβελίνα, και συνοδοί καθηγητές οι : Αξούριστου Χάρη και Μοσχόπουλος Τάσος.

 

Τι λένε οι μαθήτριες:

   Το ταξίδι στο Homburg της Γερμανίας, λίγες εβδομάδες πριν, αποτέλεσε την ευκαιρία να αποκομίσω μια εμπειρία ζωής. Από τη μία, η ενασχόληση με το θέμα της ψυχικής υγείας βελτίωσε τον τρόπο που αντιμετωπίζω τις δύσκολες καταστάσεις στη ζωή μου, όπως το άγχος. Από την άλλη, η διαμονή σε μια γερμανική οικογένεια και η διασκέδαση με ανθρώπους διαφορετικών πολιτισμών, με τους οποίους υπάρχει καθημερινή επαφή ακόμα και τώρα, μου δίδαξαν πως τα χιλιόμετρα δεν μπορούν να χωρίσουν τους φίλους. (Στέλλα)

 

    Η εμπειρία του να ταξιδεύεις πρώτη φορά στο εξωτερικό είναι πραγματικά αξέχαστη. Ωστόσο, στην προκειμένη περίπτωση δεν ήταν μία απλή επίσκεψη, αλλά μία ευκαιρία να γνωρίσω νέους ανθρώπους, να ζήσω τον πολιτισμό ενός διαφορετικού λαού και να συμμετέχω σε μια πληθώρα ενδιαφερόντων δραστηριοτήτων. Η φιλοξενία ήταν ιδιαίτερα θερμή, όλα τα παιδιά στάθηκαν στο πλευρό το δικό μου και των φίλων μου από την Ελλάδα ξεναγώντας μας σε νέα μέρη και βοηθώντας μας να προσαρμοστούμε όσο το δυνατόν καλύτερα. Γίναμε όλοι μία μεγάλη πολιτισμική ομάδα αποτελούμενη από Πορτογάλους, Έλληνες, Γερμανούς και Αυστριακούς περνώντας κάθε στιγμή της μέρας μας μαζί και οργανώνοντας μικρές εξορμήσεις σε κοντινές πόλεις και πάρκα. Διασκέδασα στο έπακρο και επέστρεψα πίσω γεμάτη αναμνήσεις, οι οποίες θα μείνουν πάντα χαραγμένες στη μνήμη μου! (Μαριλένα)

 

   Η περιπέτεια μας στο Homburg ήταν συναρπαστική και υπερβολικά ενδιαφέρουσα! Το πρόγραμμά μας ήταν γεμάτο με ενδιαφέρουσες δραστηριότητες και μπορέσαμε να γνωρίσουμε πολλά άτομα από διαφορετικές χώρες και να δεθούμε μαζί τους. Ένιωσα αρκετή θλίψη όταν έπρεπε να φύγουμε, αλλά είμαι πάρα πολύ χαρούμενη που μπόρεσα να ζήσω και να βιώσω κάτι τόσο φανταστικό! Το προτείνω σε όλους, γιατί αυτή την εμπειρία δεν θα μπορέσεις να την ζήσεις στο μέλλον. (Εβελίνα)

 

   Το Erasmus δεν είναι μόνο ένα ταξίδι στο εξωτερικό, αλλά μια αξέχαστη εμπειρία. Στη Γερμανία γνωρίσαμε μια νέα κουλτούρα, δοκιμάσαμε νέα φαγητά και εξασκηθήκαμε στη γερμανική και στην αγγλική γλώσσα. Οι οικογένειες υπήρξαν πολύ φιλόξενες απέναντι μας και επισκεφθήκαμε διάφορες πόλεις τόσο με αυτές όσο και με τους καθηγητές μας. Δημιουργήσαμε, ακόμη, φιλίες οι οποίες θα κρατήσουν στο πέρασμα του χρόνου. (Άννα)

 

#IKY #IKY_Erasmusplus #Erasmusplus #StateScholarshipsFoundation

Εφημερίδα Λαός
ΣΥΝΤΑΚΤΗΣ: Εφημερίδα Λαός - Τοπική Εφημερίδα

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Δήμος Νάουσας: Ευχαριστήριο  για τις εκδηλώσεις της 203ης Επετείου  του Ολοκαυτώματος

Δήμος Νάουσας: Ευχαριστήριο για τις εκδηλώσεις της...

Ο Δήμος Ηρωικής Πόλεως Νάουσας, με αφορμή την...

ΤΟ  ΚΔΑΠ-ΑμεΑ Νάουσας,  πάει Αγρίνιο

ΤΟ ΚΔΑΠ-ΑμεΑ Νάουσας, πάει Αγρίνιο

Με μεγάλη χαρά το ΚΔΑΠ-ΑμεΑ του Δήμου Νάουσας...

H Lidl Ελλάς απορροφά τον ΦΠΑ  σε όλα τα φρέσκα χοιρινά και βόεια κρεατικά

H Lidl Ελλάς απορροφά τον ΦΠΑ σε όλα τα φρέσκα χοιρινά...

Η εταιρεία συνεχίζει να παραμένει δίπλα στο πλευρό των...

 Stand up comedy με τον Ζήση Ρούμπο την Παρασκευή 2 Μαΐου στο κινηματοθέατρο ΣΤΑΡ

Stand up comedy με τον Ζήση Ρούμπο την Παρασκευή 2 Μαΐου στο...

Stand up comedy με τον Ζήση Ρούμπο θα πραγματοποιηθεί την...

Πρόγραμμα Κινηματοθέατρου ΣΤΑΡ 1/5/25 – 7/5/25

Πρόγραμμα Κινηματοθέατρου ΣΤΑΡ 1/5/25 – 7/5/25

ΜΙΑ ΤΑΙΝΙΑ MINECRAFT (μεταγλ στα Ελληνικά.) Προβολές στην...

Έφυγε από τη ζωή η Άννα Παπαντζάλα σε ηλικία 80 ετών

Έφυγε από τη ζωή η Άννα Παπαντζάλα σε ηλικία 80 ετών

Έφυγε από τη ζωή και κηδεύεται την Τετάρτη 30 Απριλίου...

Υποδοχή της εικόνας  της Παναγίας Βηματάρισσας στον Ι. Ν. Αγίου  Ελευθερίου Επισκοπής

Υποδοχή της εικόνας της Παναγίας Βηματάρισσας στον Ι....

Με ιδιαίτερη λαμπρότητα και κατάνυξη, ο Ιερός Ναός...

ΕΡΓΑΤΟΫΠΑΛΛΗΛΙΚΟ  ΚΕΝΤΡΟ ΒΕΡΟΙΑΣ Εργατική  Πρωτομαγιά:   Κάλεσμα συμμετοχής  στην κατάθεση  στεφάνου στο άγαλμα της Πιερίων

ΕΡΓΑΤΟΫΠΑΛΛΗΛΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΒΕΡΟΙΑΣ Εργατική ...

Ανακοινώνεται από Εργατοϋπαλληλικό Κέντρο Βέροιας,...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟΙ ΤΙΤΛΟΙ ΣΧΕΤΙΚΩΝ ΑΡΘΡΩΝ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ # ΝΕΑ

Σχετικά άρθρα

Η είδηση της αιφνίδιας απώλειας του 66χρονου ηλεκτρολόγου Γιώργου Κουτσιώνη, το πρωί της Τετάρτης (29/5/2024), σκόρπισε θλίψη στην κοινωνία της Βέροιας.  Ο Γιώργος Κουτσιώνης υπήρξε άριστος επαγγελματίας και...

Θανατηφόρο τροχαίο σημειώθηκε σήμερα, πρωί Δευτέρας 1 Απριλίου, λίγο πριν τις 10.00, στην Πατρίδα Βέροιας, όταν  ΙΧ αυτοκίνητο που κινούνταν απο Βέροια προς Νάουσα , ξέφυγε απο τον έλεγχο, πέρασε στο αντίθετο...

Από τη Διεύθυνση Περιβάλλοντος - Καθαριότητας και Πολιτικής Προστασίας του Δήμου Βέροιας, ανακοινώνεται ότι επικαιροποιήθηκε από την ΕΜΥ, το έκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού, το οποίο για την περιοχή μας,...

Ο χαρακτηριστικός ήχος και το προειδοποιητικό μήνυμα από το 112 ελήφθη πριν λίγο(απόγευμα Δευτέρας 04/9) από τους κατοίκους σε όλη την Ημαθία. Το «καμπανάκι» από την Πολιτική Προστασία χτύπησε λόγω της...