Η ψυχική υγεία ξεκινά από το 5ο ΓΕΛ Βέροιας

Η ψυχική υγεία ξεκινά από το 5ο ΓΕΛ Βέροιας

  Μαθητές και καθηγητές του 5ου ΓΕΛ Βέροιας είχαν την ευκαιρία να ασχοληθούν ενεργά με ένα θέμα που ανακύπτει ολοένα και περισσότερο στην καθημερινότητα των νέων μέσω της συμμετοχής τους στο πλαίσιο του Ευρωπαϊκού Προγράμματος Erasmus+ KA229 «Συμπράξεις ανταλλαγών μεταξύ σχολείων» με τίτλο «Mental Health for European Youth» και κωδικό 2020-1- DE03-KA229-077229_4.

    Έτσι την εβδομάδα 8-14/5/22 βρέθηκαν στο Homburg της Γερμανίας, ώστε να συμμετάσχουν μαζί με Γερμανούς, Πορτογάλους και Αυστριακούς συμμαθητές και συμμαθήτριες τους στις εργασίες τις σχετικές με το εν λόγω πρόγραμμα.

    Συγκεκριμένα, παρακολούθησαν σεμινάρια σχετικά με τη διαχείριση συναισθημάτων, τις αιτίες και τις μεθόδους καταπολέμησης τους άγχους και των ψυχικών τραυμάτων, αλλά παράλληλα και τους τρόπους με τους οποίους μπορούν να αποκτήσουν ισορροπία ψυχική και νοητική μέσω της άσκησης και της διατροφής.

Η συνάντηση έκλεισε με μεγάλη επιτυχία και με μια υπόσχεση να δουλέψουν πάνω σε εργαλεία που βοηθούν στην κατάκτηση της ψυχικής υγείας, μέχρι στην επόμενη συνάντηση τους, αυτή τη φορά στο Λιντζ της Αυστρίας τον Οκτώβριο του 2022.

    Συμμετέχοντες/ουσίες ήταν οι μαθητές και μαθήτριες : Βαϊνά Άννα, Γερμάνη Μαριλένα, Γκαϊτατζή Στέλλα, Θεοχαροπούλου Αλίκη, Νικόλοβ Νίκος, Παπαδοπούλου Εβελίνα, και συνοδοί καθηγητές οι : Αξούριστου Χάρη και Μοσχόπουλος Τάσος.

 

Τι λένε οι μαθήτριες:

   Το ταξίδι στο Homburg της Γερμανίας, λίγες εβδομάδες πριν, αποτέλεσε την ευκαιρία να αποκομίσω μια εμπειρία ζωής. Από τη μία, η ενασχόληση με το θέμα της ψυχικής υγείας βελτίωσε τον τρόπο που αντιμετωπίζω τις δύσκολες καταστάσεις στη ζωή μου, όπως το άγχος. Από την άλλη, η διαμονή σε μια γερμανική οικογένεια και η διασκέδαση με ανθρώπους διαφορετικών πολιτισμών, με τους οποίους υπάρχει καθημερινή επαφή ακόμα και τώρα, μου δίδαξαν πως τα χιλιόμετρα δεν μπορούν να χωρίσουν τους φίλους. (Στέλλα)

 

    Η εμπειρία του να ταξιδεύεις πρώτη φορά στο εξωτερικό είναι πραγματικά αξέχαστη. Ωστόσο, στην προκειμένη περίπτωση δεν ήταν μία απλή επίσκεψη, αλλά μία ευκαιρία να γνωρίσω νέους ανθρώπους, να ζήσω τον πολιτισμό ενός διαφορετικού λαού και να συμμετέχω σε μια πληθώρα ενδιαφερόντων δραστηριοτήτων. Η φιλοξενία ήταν ιδιαίτερα θερμή, όλα τα παιδιά στάθηκαν στο πλευρό το δικό μου και των φίλων μου από την Ελλάδα ξεναγώντας μας σε νέα μέρη και βοηθώντας μας να προσαρμοστούμε όσο το δυνατόν καλύτερα. Γίναμε όλοι μία μεγάλη πολιτισμική ομάδα αποτελούμενη από Πορτογάλους, Έλληνες, Γερμανούς και Αυστριακούς περνώντας κάθε στιγμή της μέρας μας μαζί και οργανώνοντας μικρές εξορμήσεις σε κοντινές πόλεις και πάρκα. Διασκέδασα στο έπακρο και επέστρεψα πίσω γεμάτη αναμνήσεις, οι οποίες θα μείνουν πάντα χαραγμένες στη μνήμη μου! (Μαριλένα)

 

   Η περιπέτεια μας στο Homburg ήταν συναρπαστική και υπερβολικά ενδιαφέρουσα! Το πρόγραμμά μας ήταν γεμάτο με ενδιαφέρουσες δραστηριότητες και μπορέσαμε να γνωρίσουμε πολλά άτομα από διαφορετικές χώρες και να δεθούμε μαζί τους. Ένιωσα αρκετή θλίψη όταν έπρεπε να φύγουμε, αλλά είμαι πάρα πολύ χαρούμενη που μπόρεσα να ζήσω και να βιώσω κάτι τόσο φανταστικό! Το προτείνω σε όλους, γιατί αυτή την εμπειρία δεν θα μπορέσεις να την ζήσεις στο μέλλον. (Εβελίνα)

 

   Το Erasmus δεν είναι μόνο ένα ταξίδι στο εξωτερικό, αλλά μια αξέχαστη εμπειρία. Στη Γερμανία γνωρίσαμε μια νέα κουλτούρα, δοκιμάσαμε νέα φαγητά και εξασκηθήκαμε στη γερμανική και στην αγγλική γλώσσα. Οι οικογένειες υπήρξαν πολύ φιλόξενες απέναντι μας και επισκεφθήκαμε διάφορες πόλεις τόσο με αυτές όσο και με τους καθηγητές μας. Δημιουργήσαμε, ακόμη, φιλίες οι οποίες θα κρατήσουν στο πέρασμα του χρόνου. (Άννα)

 

#IKY #IKY_Erasmusplus #Erasmusplus #StateScholarshipsFoundation

Εφημερίδα Λαός
ΣΥΝΤΑΚΤΗΣ: Εφημερίδα Λαός - Τοπική Εφημερίδα

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

ΕΠΙΣΚΕΨΗ ΣΤΗΝ ΕΣΤΙΑ ΤΗΣ ΦΙΛΟΠΤΩΧΟΥ

ΕΠΙΣΚΕΨΗ ΣΤΗΝ ΕΣΤΙΑ ΤΗΣ ΦΙΛΟΠΤΩΧΟΥ

Μια ευχάριστη επίσκεψη, δεχθήκαμε τον προηγούμενο...

Προσωρινές κυκλοφοριακές ρυθμίσεις κατά τη διάρκεια  του 7ου Αγώνα Δρόμου 21Μαθητών, στο Μακροχώρι Ημαθίας

Προσωρινές κυκλοφοριακές ρυθμίσεις κατά τη διάρκεια ...

Αποβλέποντας στην ομαλή και ασφαλή διεξαγωγή της...

Επιμόρφωση γονέων & εκπαιδευτικών  πραγματοποιήθηκε την Παρασκευή 28 Μαρτίου στο Δημοτικό Σχολείο Πλατάνου

Επιμόρφωση γονέων & εκπαιδευτικών πραγματοποιήθηκε...

Ο Δήμος Αλεξάνδρειας μέσω του Κέντρου Κοινότητας με...

Δικαστική δικαίωση της Φρόσως Καρασαρλίδου  για την βουλευτική έδρα στις εκλογές  του 2019

Δικαστική δικαίωση της Φρόσως Καρασαρλίδου για την...

Δικαιώνεται πλήρως η Φρόσω Καρασαρλίδου στην υπόθεση...

Εκπαιδευτική Επίσκεψη της ΣΤ΄ Τάξης του 10ου Δημ. Σχολείου Βέροιας  στον Σύλλογο Μικρασιατών Βέροιας

Εκπαιδευτική Επίσκεψη της ΣΤ΄ Τάξης του 10ου Δημ....

Την Παρασκευή 21 Μαρτίου 2025, οι μαθητές της ΣΤ΄ τάξης...

Τα « Παιδιά της Άνοιξης»  τραγούδησαν και χόρεψαν στο ΚΑΠΗ του Βήματος Απ. Παύλου

Τα « Παιδιά της Άνοιξης» τραγούδησαν και χόρεψαν στο...

Την Πέμπτη 30 Μαρτίου μια υπέροχη  διάδραση  έγινε στο...

Ενημερωτικές ομιλίες  για τη νόσο ΧΑΠ στα ΚΑΠΗ Εργατικών Κατοικιών  και Προμηθέα Βέροιας

Ενημερωτικές ομιλίες για τη νόσο ΧΑΠ στα ΚΑΠΗ...

Στις  26/3/2025  και  στις 28/3/2025  έγιναν  δύο  υπέροχες ...

Τα «πρωτάκια» του 5ου Δημοτικού σχολείου Βέροιας γιόρτασαν την 25η Μαρτίου στο ΚΑΠΗ Προμηθέα

Τα «πρωτάκια» του 5ου Δημοτικού σχολείου Βέροιας...

Με αφορμή την επέτειο της 25ης Μαρτίου...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟΙ ΤΙΤΛΟΙ ΣΧΕΤΙΚΩΝ ΑΡΘΡΩΝ

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ # ΝΕΑ

Σχετικά άρθρα

Η είδηση της αιφνίδιας απώλειας του 66χρονου ηλεκτρολόγου Γιώργου Κουτσιώνη, το πρωί της Τετάρτης (29/5/2024), σκόρπισε θλίψη στην κοινωνία της Βέροιας.  Ο Γιώργος Κουτσιώνης υπήρξε άριστος επαγγελματίας και...

Θανατηφόρο τροχαίο σημειώθηκε σήμερα, πρωί Δευτέρας 1 Απριλίου, λίγο πριν τις 10.00, στην Πατρίδα Βέροιας, όταν  ΙΧ αυτοκίνητο που κινούνταν απο Βέροια προς Νάουσα , ξέφυγε απο τον έλεγχο, πέρασε στο αντίθετο...

Από τη Διεύθυνση Περιβάλλοντος - Καθαριότητας και Πολιτικής Προστασίας του Δήμου Βέροιας, ανακοινώνεται ότι επικαιροποιήθηκε από την ΕΜΥ, το έκτακτο δελτίο επιδείνωσης καιρού, το οποίο για την περιοχή μας,...

Ο χαρακτηριστικός ήχος και το προειδοποιητικό μήνυμα από το 112 ελήφθη πριν λίγο(απόγευμα Δευτέρας 04/9) από τους κατοίκους σε όλη την Ημαθία. Το «καμπανάκι» από την Πολιτική Προστασία χτύπησε λόγω της...